사전레슨 강사 · Wisely Pilates
김다은
Peak Pilates Level 3 Teacher
Power Plate PPR Certified
Power Plate PPR Certified
정확하고 깔끔한 FM
Career경력
Education & Certification교육 · 자격
2024~2026
제이핏 필라테스 교대, 강사
2026
피크 필라테스 L1 Assistant
피크 필라테스 CEC Assistant
피크 필라테스 CEC Assistant
OT, The Pelvis, The Foot, The Hip, The Shoulder, Head & Neck
2024~2025
강사 커뮤니티 단단프로젝트 리더
케이스스터디, 운동성장기록
2025
피크 필라테스 Full Certification 취득
Peak Pilates Level 3
2021~2025
롯데백화점 관악 VIP 대상 필라테스 출강
2024
피크 필라테스 CEC Foam Rolling
2022~2024
디아 필라테스 장애인 필라테스 교재 집필 참여
뉴라인 필라테스 논현 강사
뉴라인 필라테스 논현 강사
2023
피크 필라테스 CEC
Sacrum, Asymmetrical Bodies, Feet, Mental Fitness, Pre&Post Natal
2019~2021
제이핏 필라테스 공덕, 강사
매니저
매니저
2021
피크 필라테스 CEC
Deconditioned, Men, Standing Pilates, Myofascial, Round & Round We Go
2020
프랭클린 메소드 Pelvic, Spine, Fascia by Eric Franklin
피크 필라테스 CEC Back Pain, Overweight
The Pilates Works Basic Course Certification
Cadillac Movement Master Course
The Pilates Works Basic Course Certification
Cadillac Movement Master Course
2019
피크 필라테스 Level 1, 2
피크 필라테스 CEC Fundamental, Small Barrel, Chair
Pilates with Elastiband® Level 1
Pilates with Elastiband® Level 1
Teaching style
이런 분께 맞아요
💁♀️ 이런 점이 좋아요
- 빠르고 정확한 약속, 소통, 피드백
- 꼼꼼한 수업 준비 + 체계적 수업 프로그램
- 움직임 패턴을 “연구하듯” 쌓아가며 해결책을 제시
- 강요하는 느낌이 아닌 이해와 공감 중심
✅ 이런 분께 잘 맞아요
- 일상에서도 작은 과제를 수행하고 싶은 분
- 단계별로 촘촘한 성장을 원하는 분
- 체계적인 분석과 접근을 선호하는 분
- 명령형·직접적인 말투가 스트레스인 분
⛔ 이럴 땐 안 맞을 수도
- 모범생 성향이 고지식하게 느껴지시는 분
- 자유분방한 분위기와 직관적인 수업을 더 좋아하시는 분
- 대문자 P 성향
Experience Peak Pilates®
글로 읽은 움직임,
몸으로 직접 확인해 보세요
Peak Pilates® Lv.3 강사의 체험 레슨으로 시작할 수 있습니다.
체험 레슨 문의하기